Po szczepieniu przeciw COVID-19 zrezygnujemy na jeden do dwóch dni z opalania na plaży, pływania w morzu czy jeziorze oraz intensywnych wycieczek rowerowych - powiedziała PAP prof. Joanna Zajkowska z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku.
Zdaniem ekspertki po szczepieniu przeciw COVID-19 należy zachować zdrowy rozsądek, jak po każdym innym szczepieniu. - Unikajmy przez jeden, dwa dni intensywnego wysiłku fizycznego. Nie rzucajmy się od razu na 30-kilometrową wycieczkę rowerem. Odpuśćmy na chwilę opalanie oraz pływanie w jeziorze czy morzu. Po prostu poleniuchujmy w zaciszu domowych - powiedziała PAP prof. Zajkowska.
Dlaczego? Chodzi o to, aby móc tego samego i następnego dnia zidentyfikować możliwe odczyny poszczepienne. - Gdy zleją się nam one z zakwasami, bądź gorączka z udarem słonecznym, to nie będziemy wiedzieli jak zareagować. Trzeba po prostu na moment stać się bardziej czujnym, aby takie możliwe skutki uboczne szczepienia wyłapać i zareagować np. zbijając temperaturę - dodała lekarka.
- Zawsze jestem zwolenniczką zdrowego rozsądku w naszym życiu. Ten po szczepieniu także jest niezwykle potrzebny - powiedziała prof. Zajkowska.
Prof. Zajkowska przestrzegła także przed spożywaniem alkoholu po szczepieniu. - Jego picie odwadnia, więc zrezygnujmy z niego po przyjęciu szczepionki. Tylko wyjdzie nam to na zdrowie - stwierdziła lekarka. Wskazane jest za to przyjmowanie innych płynów, w tym picie dużej ilości wody.
Autor: Tomasz Więcławski / PAP
***
Koronawirus: wszystkie aktualne informacje i zalecenia na gov.pl.