Wiesz, co jest źródłem witaminy C? Niektóre z tych pytań mogą sprawić Ci kłopot

1 / 10

Ile (minimalnie) porcji owoców i warzyw powinniśmy spożywać każdego dnia?

2 / 10

Co możemy uznać za jedną z zalecanych porcji owoców i warzyw?

3 / 10

Czy spożywanie warzyw i owoców może pozytywnie wpływać na samopoczucie?

4 / 10

Czy czerwona papryka jest źródłem witaminy C?

5 / 10

Czy soki, tak jak owoce i warzywa, mogą nawadniać organizm?

6 / 10

Czy soki ze sklepu mogą zawierać sztuczne dodatki?

7 / 10

Ile szklanek soku dziennie mogą pić seniorzy?

8 / 10

Kwas foliowy znajdziemy np. w buraku i jego soku. Czy wpływa on na nasze samopoczucie?

9 / 10

Chcesz zrobić zupę pomidorową? Sok z pomidorów może zastąpić:

10 / 10

Kiedy obchodzimy Światowy Dzień Owoców i Warzyw 2020?

Światowy Dzień Owoców i Warzyw to wyśmienita okazja do tego, żeby przypomnieć sobie, jak wiele możemy zyskać dzięki diecie opartej na warzywach, owocach i ich przetworach, takich jak soki. Życzymy udanego świętowania!