Michał Skalski

Olga Kołakowska: Słyszałam kiedyś, że długość naszego snu powinna być wielokrotnością 1,5 godz. - a więc musimy sypiać 7,5 godz., 6 godz., 4,5 godz. itd. Czy to ma jakieś naukowe uzasadnienie? Dr Michał Skalski*: Jak najbardziej. Sen przebiega w powtarzających się cyklach, trwających po około 1,5

dr Michał Skalski kierownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Kliniki Psychiatrycznej Akademii Medycznej w Warszawie FASPS jest bardzo rzadką chorobą. Diagnozujemy go dopiero wtedy, gdy uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Natomiast gdy ktoś po prostu lubi lub przyzwyczaił się wcześnie zasypiać

takie rozwiązanie zyskuje większość przychylność. Czasu zimowego chce 23 proc. pracowników gospodarstw rolnych, 21 proc. niepracujących gospodyń domowych oraz  18,6 proc. rolników i robotników. Jaki czas jest dla nas zdrowszy? Według dra Michała Skalskiego, cytowanego przez TOK.fm, naturalnym czasem dla Polski

.  - Zachęcam, by utrzymać aktywność fizyczną. Spadek aktywności plus wydłużenie czasu w łóżku powodują, że sen się pogarsza i pojawiają się problemy związane z kondycją psychiczną - powiedział w rozmowie z RMF FM profesor Adam Wichniak z Ośrodka Medycyny Snu w Warszawie. Doktor Michał Skalski z Poradni

obywateli, po rezolucji PE, a także na podstawie szeregu badań naukowych - we wrześniu 2018 roku zaproponowała rezygnację ze zmian czasu. Prace nad projektem przerwała niestety pandemia COVID-19. Czas letni 2022. Czy zmiana czasu ma realny wpływ na zdrowie? Jak tłumaczył w rozmowie z PAP dr Michał Skalski

po pierwszej transplantacji, powróciła do domu. Opiekę ambulatoryjną nad nią sprawuje Poradnia Transplantacyjna Kliniki. W ratowaniu i leczenia pacjentki uczestniczyli chirurdzy-transplantolodzy: dr hab. Krzysztof Dudek, dr Konrad Kobryń, dr Michał Skalski, dr Jan Stypułkowski i anestezjolodzy: dr Marta Dec

. Wymieniają oni także ujemne oddziaływanie na pracę serca i mózgu, czego wynikiem może być wzrost liczby zawałów i udarów. Doktor Michał Skalski z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego potwierdza, że zmiana czasu ma wpływ na regulację naszego zegara biologicznego. - O tym, czy śpimy lepiej albo gorzej

ci, którzy są już na granicy wyczerpania, mają zaburzenia snu i lęki depresyjne - mówi dr Michał Skalski, adiunkt w Katedrze i Klinice Psychiatrycznej Akademii Medycznej w Warszawie. - Problemem nie jest sam stres, tylko to, jak dana osoba sobie z nim radzi. Najgorzej, jeśli problemy zawodowe nakładają się na kłopoty osobiste