a jak jest naprawdę

Picie w kolejności od słabszych do coraz mocniejszych alkoholi pomaga uniknąć kaca? A może najlepiej napić się nalewki z piołunu? Sprawdziliśmy to. I wraz z ekspertem obalamy mity dotyczące kaca.

• a jak jest naprawdę
• kac

Jak spać, żeby się wyspać? W internecie porad jest mnóstwo: "planuj swój sen tak, aby trwał wielokrotność 1,5 godz.", "idealna drzemka ma dokładnie 26 min". Czy te tajemnicze wyliczenia mają jakieś naukowe podstawy? Zapytaliśmy o to dr. Michała...

• a jak jest naprawdę
• Michał Skalski

Temperatura za oknem coraz niższa, a kolejki do lekarzy coraz dłuższe - sezon przeziębień w pełnym rozkwicie. Wczoraj pytaliśmy doktora Pawła Grzesiowskiego o to, jak uniknąć przeziębienia i w jaki sposób skutecznie wyleczyć jego pierwsze objawy....

• a jak jest naprawdę
• choroba
• przeziębienie
• zdrowie

Leki takie jak Gripex, Fervex, Coldrex są w stanie wyleczyć przeziębienie. Przeziębienie można złapać, wychodząc na dwór z mokrą głową. A gdy już je złapiemy, to lepiej go nie leczyć, tylko przeczekać siedem dni lub próbować ratować się piciem mle...

• a jak jest naprawdę
• choroba
• jesień
• przeziębienie

Chwila nieuwagi przy krojeniu warzyw na sałatkę i stało się - z palca cieknie krew. Co teraz? Przemyć ranę wodą utlenioną czy spirytusem salicylowym? A może użyć jakiegoś babcinego sposobu, np. posmarować ją miodem? No cóż, tak naprawdę żaden z ty...

• a jak jest naprawdę

Jesteś sam i dostałeś zawału serca? Internet poradzi, jak przeżyć. Albo wręcz przeciwnie. Krążąca po sieci instrukcja "ratunkowa", która powołuje się na rzekome badania naukowe, radzi: "Zacznij kaszleć. Co dwie sekundy oddech i kaszel, aż do...

• a jak jest naprawdę
• atak serca
• zawał serca

Podlewać o poranku czy w nocy? Obficie czy łagodnie? W internecie można natknąć się na sprzeczne informacje na temat tego, jak zajmować się roślinami podczas upałów. Poprosiliśmy Alicję Gawryś z "Magnolii", aby powiedziała nam, jak jest naprawdę.

• a jak jest naprawdę
• ogrody
• pogoda
• upał

Żar leje się z nieba. Powietrze jest nieznośnie gęste. Ludzie tłoczą się w kolejkach do lodziarni, piją chłodne napoje, kryją się w cieniu. Tymczasem któryś ze znajomych radzi nam: "Daj sobie spokój z lodami, w gorący dzień lepiej zjeść coś...

• a jak jest naprawdę
• udar
• upał

"To niemożliwe, żebym złapał kleszcza. Przecież zawsze zakładam czapkę, gdy idę do lasu" - myśli wielu z nas. To błąd - i to podwójny. Po pierwsze, kleszcz wcale nie spada na ofiarę z drzewa, więc czapka na niewiele się zda. Po drugie, czujnym...

• a jak jest naprawdę
• kleszcze

"Pomocy!" - krzyczy tonący, machając do ratowników rękami. Do morza wskakuje Pamela Anderson i płynie na ratunek. Po minucie mężczyzna jest na brzegu. Kolejnych kilka sekund trwa sztuczne oddychanie. I już po wszystkim - niedoszły topielec grzeczn...

• a jak jest naprawdę